Jag vill bara säga att mina ridbyxor från Whitaker är så otroligt sköna. Går gärna runt med dem hemma före och efter stallet, trots att jag luktar häst ;) Det enda som skulle slå dem ridbyxorna i komfort skulle vara mina gudomliga springtights.

 

Har två par whitakerridbyxor, som tillsammans är mina favvisar och de jag använder mest; ett par marinblåa som jag köpte när jag praoade i åttan på Stockholm Ridsport (i Upplands Väsby), och ett par bruna som jag köpte på Sihs i Globen förra året. Båda dem är riktigt sköna och passar jättebra. De är bara knäskodda men tyget är inte halkigt som vissa oskodda/knäskodda kan vara. De blåa hade jag nästan varje dag förut, tills jag köpte de bruna. Nu använder jag de bruna varje dag istället hihi :) 

 

Om jag någon gång ska investera i ett par nya ridbyxor igen så blir det nog garanterat ett par whitaker. Jag är inte galen i själva märket, men jag är ett riktigt big fan av hur bra dessa ridbyxor sitter. Det är allmänt jättesvårt för mig att hitta ridbyxor, eller byxor överlag, som passar bra. De flesta är för stora i midjan och/eller för långa i benen. Men dessa passar jättebra! 

 

Mina blåa ridbyxor in action: 

 

Ligger i solen nu och ber till alla gudar att jag ska få bli lite brun i år. Tycker det är riktigt skönt (dock väldigt tråkigt också) att sola men är så jäkla rädd för alla insekter på marken och i luften. Är rädd att de liksom ska bitas eller krypa upp på mig haha! 

 

Imorse satte vi klockan tidigt och red ut på morgonen, och tur var det för nu blir det bara varmare och mer insekter för varje timme som går. Kan tänka mig att det vore riktigt jobbigt för både häst och ryttare att vara ute och rida nu, mitt på dagen. 

 

Idag red jag i alla fall Valle barbacka och mamma red Rico med westernsadeln. Vi red ut genom skogen förbi vårt hus och sedan vidare in på Hallonrundan. Vi travade på grusvägarna nästan hela vägen hem sen så fick lite håll av nedsittningen haha! 

 

Valle var i alla fall jätteduktig. Kände direkt när jag satt upp på honom att han var MYCKET mjukare och rundare över ryggen om man jämför med sist jag red honom barbacka. Tömkörningen och den bomlösa sadeln har alltså givit resultat :)

 

 

 

Rico var superduktig att sitta upp på idag med. Tog det raka bettet utan någon nosgrimma och krävde inte alls mycket av honom idag. Sådana uteritter behövs ibland också! Vi red i alla fall över på andra sidan tågspåret och skrittade, travade och tog några korta galopper, på de fina grusgräsvägarna där. På vägen mötte vi mamma med hundarna, som hade varit och badat. Det var jätteskönt att rida på grusgräsvägarna för det är så öppet där och alla jobbiga insekter blåste bort :) 

 

En av grusgräsvägarna på andra sidan tågspåret: 

 

 

 

Nu har vi varit med hästarna och vovven och kollat in palomino-kossorna (kan vara tjurar?) på andra sidan tågspåret.  Tidigare år här i fänninge har Rico varit rätt så skraj för dem. Då trippade han runt, sprang på stället, blåste upp sig och ville bara sticka därifrån. I år var det lite lugnare, de stod mest och glodde lite på halvspänn och när de tittat klart var det bra liksom, så vi gick hem igen. 

 

När vi hade kommit tillbaka från den lilla promenaden släppte vi in hästarna i deras boxar. De fick kladdmat och ett stycke hö. Önska (min vovve) och jag stannade kvar i stallet en stund till och ryktade båda hästarna, kollade hovarna, tog den dagliga tempen osv. Sedan drog vi på luvorna och grimmorna och gick alla fyra ut till hagen. Så där står dem nu, tills vi tar in dem senare ikväll för att rida. 

 

En av palomino-kossorna

 

Sagt och gjort! Imorse gav jag mig ut och sprang. Valde ett färdigt program som finns i min telefon där det var intervaller "1 min steady" och "1,5 min slow" i 20 minuter. Efter det gjorde jag lite fysövningar som förhoppningsvis kommer att hjälpa mig i ridningen. Hade lite idétorka och ville köra igång medan jag fortfarande var varm. Gjorde därför inte så mycket olika övningar, utan höll mig till de jag gjort mycket förr. 

 

Började med en ganska bra situpsövning som jag plockat från en gammal fys-idrottslektion i skolan.
Man gör då:
2 situps rakt fram, 2 situps åt ena sidan, 2 situps år andra sidan

4 rakt fram, 4 ena sidan, 4 andra sidan

6 rakt fram, 6 ena sidan, 6 andra sidan 

8 rakt fram, 8 ena sidan, 8 andra sidan 

 

sedan trappar man ner igen, 

6 rakt fram, 6 ena sidan, 6 andra sidan

4 rakt fram, 4 ena sidan, 4 andra sidan 

2 rakt fram, 2 ena sidan 2 andra sidan. 

 

Ju starkare man blir sen kan man lägga på situps så att man trappar upp till 10 eller 12 (rakt fram, sidan, sidan) innan man trappar ner igen, om ni förstår. Jag har inte tränat på ganska länge men är ändå ganska stark i magen så jag körde upp till 8 och så trappa ner igen. Lade in ca 3-4 korta pauser när det blev för jobbigt, ca 10 sekunder vila i varje paus. 

 

Sedan gjorde jag dips (idétorka som sagt), 10 reps x 3 set med 10 sekunder vila mellan varje set. Alltså, på vanlig svenska, jag gjorde 30 dips totalt och vilade i 10 sekunder var 10:e dips. 

 

Avslutade med 50 knäböj, inte så märkvärdigt. 

 

Efter jag stretchat, duschat och bytt om så åt jag en lite rejälare frukost, med pannkakor, fruktsallad och provivadryck. Innan jag tränade åt jag bara en banan och drack lite vatten, ville inte riskera att få massa håll ;) 

 

 

Här i fänninge finns varken gym eller elljusspår att träna i kom jag på. Förr sprang jag mycket på elljusspåret, gärna på kvällarna när jag kommit hem från stallet för då behöver man inte möta någon :D Men efter vintern fick jag någon slags benhinneinflammation som gjorde att det gjorde sjukt ont att gå och ännu ondare att springa. Så under tiden det läkte så har jag tappat mycket i kondition. Känns som att det är dags nu att bygga upp den igen. 

 

Problemet är bara vart jag ska springa egentligen. Att springa i skogen är bra och väldigt effektivt men jag har blivit så jäkla klumpig på äldre dagar så vill inte ta risken att springa i skogen bakom vårt hus, och snubbla och skada mig mer haha! Springer gärna på grus men vill inte springa genom byn för vill som sagt inte möta någon när jag springer.. 

 

Funderar på om jag kanske bara ska ta och springa lite fram och tillbaka på den vägen som går bakom oss in i skogen.  Det uppfyller i alla fall många av mina "kriterier" ;) Ska nog prova imorgon att springa fram och tillbaka på en bestämd tid. Sedan kan jag ju göra lite styrke övningar när jag är uppvärmd och så. Provar imorgon och kanske delar med mig av lite övningar här om det går bra! :) 

 

Här kommer några få bilder på pållarna från idag. Fotade precis när vi släppt ut dem, så de var mer intresserade av gräset än mig haha. Men ska fota ordentligt någon dag, helst när det inte är så varmt och så mycket insekter ute - då kan man ju plocka av luvorna också så blir bilderna mycket finare :) 

 

Jag tänkte, i samband med att jag renoverat bloggen, dra igång Veckans hästblogg! 

 

1. Länk, bild och motivering till valet - i ett inlägg
2. Bildlänk i menyn - intill headern 

 

(det som är inringat under facebooklänken, där hamnar veckans hästblogg, synligt för alla mina läsare) 

(Bildlänken i menyn byts ut varje vecka då en ny hästblogg väljs ut, men inlägget om bloggen finns kvar i arkiven) 

 

Mitt val av blogg baseras på mitt intryck av bloggen. Jag tittar både på designen och innehållet i bloggen. Vinnaren behöver inte vara bäst på alla punkter, utan det kan vara någon som sticker ut från mängden, kanske uppdaterar flitigt eller har en fin design. Alla är vi bra på något ju, och det är det jag vill plocka fram :) 

 

Detta är ett bra sätt tycker jag, för läsare (inklusive mig) ska få en chans att hitta fler roliga och bra hästbloggar att läsa. För det finns så mycket bra bloggar därute, det gäller bara att hitta dem! Och det är ju även en chans för er hästbloggare att nå ut till fler hästintresserade läsare såklart ;) 

 

Tanken är att det ska vara så enkelt som möjligt för er att anmäla sig, för jag vet själv att som hästbloggare har man inte alltid tid att följa 10 steg för att anmäla sig till en enkel utlottning ;)  

 

För att delta, KOMMENTERA helt enkelt detta inlägg. Svårare än så ska det inte behöva vara :) 

 

 

Nu står hästarna och vilar i boxarna efter ridpasset. Jag satt upp själv på stallplan och Rico stod lugnt och stilla. Vi skrittade ut en kort sväng som uppvärmning och det var något som irriterade Rico på öronen hela tiden. Såg inga flugor eller något så jag tror faktiskt att det kanske var hans egna pannlugg som kittlades, när det blåste :P I ridhuset sen så försvann det i alla fall. 

 

Tanken var att vi inte skulle ha jättemycket krav utan mest leka. Hade lagt fram en bom vid C och en bom vid E som planen var att jag skulle galoppera över några gånger - ganska simpelt - men när jag värmde upp honom så fick jag direkt massa problem i galoppen. Han ville varken fatta galopp eller hålla igång. Han brukade vara väldigt tillbakadragen i galoppen, nästan så han galopperar på stället (men med tryck då), men jag har fått hjälp med att jobba bort det så han tar för sig framåt mer. Idag funkade det inte som vanligt. Så la inte ner särskilt mycket jobb ändå på galoppen. Struntade i bommarna, eftersom tanken var att rulla över dem i galopp och galoppen funkade inte, och travade bara honom i lägre form. Han är mycket lättare att jobba med i traven. Flyttade honom lite på långsidorna och gjorde lite volter och några inte så märkvärdiga tempoväxlingar, bara för att hålla honom sysselsatt. 

 

Märkte egentligen inte förrän vi saktat av, hur sinnes varmt det var i ridhuset. Det brukar vara ganska kvavt där inne så jag hade gått och öppnat upp mer än en timme innan vi skulle rida, men under tiden vi gjorde i ordning så blev det mycket varmare ute - och i sin tur även i ridhuset. Så, förmodligen på grund av värmen, var varken jag eller Rico på topp idag. Men det är inget att grubbla över, nästa gång vi planerar att rida i ridhuset får vi ta och sätta klockan mycket tidigare så det inte hinner bli så varmt. 

 

Pappa red Valle också i ridhuset, lite lugnt western, sidepass och grejer. 

Sitter och äter frukost, kameran ska laddas och jag ska ut med vovven en stund i skogen. Det blir lite varmare på eftermiddagen så vi tänkte rida så tidigt som möjligt ändå. 

 

 

 

 

 

Morgondagens planer är inte ristade i sten men det är lite saker jag vill få gjorda, utöver det "vanliga". 

 

Imorgon ska jag och pappa troligtvis rida hästarna i ridhuset, om det inte blir för varmt, då får vi se vad som hittas på. Utöver ridningen ska vi gå en promenad bort till andra sidan tågspåret och hälsa på kossorna. Rico var ju ganska rädd för dem förra året, och Valle har vi ingen aning om hur han reagerar. Därför känns det bäst att inte sitta i sadeln då hehe.. 

 

Behöver lite fina sommarbilder på båda hästarna, då vi inte haft Valle en sommar ännu så har vi inga bilder på hästarna tillsammans i gräset :P Så ska damma av systemkameran, ladda batteriet och så den kan följa med till stallet imorgon och göra lite nytta. 

 

Sedan ska det bloggas som vanligt, ska redigera hästarnas info-texter och nya bilder ska läggas in också. Tänkte även dra igång Veckans Hästblogg så ni kan börja anmäla er redan imorgon! :) 

 

Är hemma och vänder nu bara, fikar lite och bloggar tills klockan tre ungefär - då ska jag tillbaka till stallet och släppa ut(!) hästarna. Det är för Ricos mages skull som de får vara inne några timmar varje dag, med tillgång till hö förstås. I övrigt går de ute dygnet runt i gräshagen. Vi tar hellre in dem en stund på dagen än hela natten. 

 

Idag fick bli en lugn uteritt i skritt och lite trav. Vi red först på grusvägen hem till oss och tog med oss hundarna sedan traskade vi i skogen, Vildsvinsrundan (även kallad botten-lösa-kärr-rundan, vi har rätt så läskiga namn till denna ganska mysiga runda, hehe). 

 

Att sitta upp på Rico gick bra. Gjorde precis som jag brukade och han stod lugnt och stilla. Hittade tillochmed en jättebra naturlig upphöjning på den annars så plana stallplanen, där jag satt upp. Så slipper jag bråka med pallen :) 

 

Vi åkte till stallet kring nio imorse och städade lite (det var städdag i stallet) först och packade. Sen gick vi ner och hämtade hästarna, borstade av dem och tog på transportskydden. Vi åkte med två transporter idag, en häst i varje transport. Vi lastade Rico först, och det gick väl okej. Han gick inte på direkt men han stod inte heller på bakbenen som han kan göra. När han väl bestämt sig för att gå på så går han på direkt, så det är bra. Han var lite otålig när han stod och väntade och stod och sparkade med frambenen. Valle gick på ganska snällt, han behövde bara en liten putt bakifrån :). 

Idag var det den sista uteritten på Långängen innan sommarflytten. Jag och mamma red hästarna bort till galoppvägarna i skogen och travade och galopperade en del. Vi var ute i ungefär en och en halv timme, vilket var en väldigt lagom runda! 

 

I övrigt fixade vi en hel del i stallet idag, packade och fixade och städade. Det tog ett par timmar men det var skönt att ha det gjort för då blir det inte lika mycket imorn att fixa. 

 

På eftermiddagen/kvällen åkte jag till en kompis och åt god mat bland annat, och jag åkte inte hem och började packa förrän jag kom hem sent på kvällen. Men jag hann i alla fall packa klart allt som tur var :)