Förbättra sitsen i vardagen
Jag borde verkligen tänka på att förbättra min sits i vardagen. Främst måste jag tänka på hållningen, även när jag sitter med datorn eller äter eller är på lektion i skolan. Inte någon överdriven hållning men man behöver ju inte sitta som en hösäck i alla fall.
Det jag behöver tänka på mest är den "naturliga hållningen" samt att armbågarna inte ska stå rakt ut. Jag tror att om jag har det lite i bakhuvudet i vardagen så kommer det nog hjälpa mig i ridningen!
Kommentarer
Trackback
