Igår var det full rulle hela dagen, och när jag väl kom hem hade jag inte orken att plocka fram datorn - så här kommer nu inlägget om Pay and Ride´n! 

 

Framridningen gav inte de bästa förutsättningarna, eftersom det blåste storm med riktigt starka byvindar + regnade till och från. Utebanan där man red fram var dessutom extremt stor och det låg lite hinder och bommar framme, som jag ibland kände var ivägen haha.. Underlaget var bra på den halvan närmast utgången men längre bort på banan var det ganska mycket gropar och ojämnt underlag så vi försökte att inte rida där så mycket.

 

Rico var spänd och inte helt förutsägbar. Det tog säkert 30-40 minuter innan han började slappna av i traven, och sedan var det ju dags för galopp, och varje gång jag försökte galoppera honom kom det någon stark byvind som fick honom att flippa ur. Han har ju sin bakgrund av att skrämma sig själv och kan då dra iväg, vilket han försökte göra några gånger. Men jag lyckades rida på en mindre (15-20 meters) volt i galopp i några varv mot slutet av framridningen. Dock blev han endast uppvärmd, för jag fick ingen chans att verkligen jobba igenom honom i varken trav eller galopp då han inte var tillräckligt avspänd för att kunna arbeta. 

 

Programridningen var sedan inne i ett ridhus, och där blev han lite mer avslappnad men han var fortfarande för spänd och tittig för att komma till sin rätt. Programridningen gick inte särskilt bra - han var spänd och tittig. Jag red även fel två gånger för att jag blandade ihop det nya LB:1 med det gamla programmet.. Sedan ställde han sig ju och kissade i ett hörn mitt i programmet, och efter det var han ju lite rädd för sin egna kisspöl när han sedan skulle rida förbi samma hörn igen. Han råkade gå för nära väggen en gång så att min stigbygel slog i, vilket han också blev lite rädd för. Han saktade av till trav i galopprogrammen, fattade galopp ur travprogrammen osv. Han hade mycket energi men på grund av tittigheten så fanns ingen framåtbjudning. Mot slutet av programmet blev han dock lite bättre framåt och mer avspänd. 

 

Efter jag ridit programmet så sa domaren att det var paus i 5 minuter så jag kunde rida runt lite där inne i ridhuset medans om jag ville, och då passade jag på att rida igenom programmet igen! 

 

Vid det här laget hade ju Rico redan kollat av hela ridbanan (och kisspölen hade nästan torkat så den var inte läskig längre haha!) och han var då mycket mer avspänd och hade betydligt mycket mer framåtbjudning. Vi fick därför ett väldigt bra flyt genom hela programmet och en toppen ridkänsla! Sedan efter jag ridit programmet den andra gången så kommenterade domaren att det såg mycket bättre ut nu i andra rundan och att man då kunde se hans potential - han behöver bara lära sig att slappna av snabbare när han kommer in på banan! 

 

Ibland har man ju riktigt tur - att det råkade vara en paus efterråt och att vi därmed fick rida en runda till räddade verkligen dagen! Istället för att åka hem besviken och frustrerad så fick vi båda åka hem med en positiv känsla i magen. Rico såg i alla fall riktigt nöjd och glad ut efterråt, jag tror nog att han kände av att jag var stolt och då blev han också det :D

 

Idag red vi ut på en lång uteritt i skogen med hästarna, i skritt och trav. Rico blev så nöjd när vi kom ut i den djupaste delen av skogen, frustade och var totalt avspänd! Idag fick han glömma allt vad dressyr och träning heter för att bara lunka på slapp tygel, lyssna på fågelkvitter och vara i sin egna värld :) 

 

Nu är jag bara hemma och vänder för att äta lite middag, sedan ska jag tillbaka till stallet ikväll för att fixa allt inför Pay and Ride´n imorgon. Snart kommer startlistorna ut på tdb och då kan jag göra upp en planering för morgondagen! 

 

Dressyrträningen idag var nyttig och givande, men jag hade återigen ingen vidare bra känsla i slutet av passet då jag red igenom programmet. Jag kände mig inte alls stabil, mjuk eller följsam i sitsen och Rico kändes väldigt springig och var svår att sitta ner på (jag är ju inte van vid att han har så mycket energi i traven). Sedan tenderande han att fatta galopp flera gånger i travprogrammet efter första galoppen. Eftersom jag under hela passet jobbat med att han skulle ta min skänkel framåt så vill jag inte heller ta bort hans energi - jag vill bara att han ska kunna använda energin på rätt sätt! Men jag fick i alla fall mycket bra konkret hjälp med de brister vi har i programridningen. 

 

De saker jag främst fick hjälp med idag var halterna vid X och galoppen på diagonalerna. 

 

Allt kring halterna har varit svårt för oss - för det första har han svårt att stanna, sedan när han väl stannat så trampar han gärna omkring och ofta slänger han ut höger bakben vilket gör att halten blir sned. Sedan när han väl står stilla så fryser han i den positionen och vill istället inte gå framåt... Så halterna jobbade vi mycket på idag, genom att repetera dem - gång på gång vände vi upp på medellinjen och kvartslinjerna och gjorde övergången trav-halt-trav. För att förbättra halterna skulle jag sitta ner mer bestämt med sätet när jag gör halten, hålla om med skänkeln hela vägen in i halten och ta ut högerhanden lite understödjande för att motverka att han blir sned. Sedan var det bara att rida fram fram fram ur halten efterråt så att han inte fastnar där! 

 

Galoppen på diagonalerna jobbade vi även mycket med, en del med mellangalopperna men även mycket med uppfånget efterråt då problemet är att han tenderar att göra tvära avbrott innan vi kommit fram till fyrkantsspåret, och då fattar han direkt ny galopp igen ("rätt" galopp för det nya varvet). Han tänker alltså lite långt i förväg där. När jag saktar av honom händer det ofta att han fattar galopp fler gånger efter det. Så vi jobbade mycket på uppfånget efter diagonalen, och att verkligen se till att han galopperar hela vägen ut till bokstaven. Jag fick även som tips att sikta på en punkt ca 1 meter till höger respektive vänster om bokstaven för att Rico gärna drar sig inåt där och vi vill ju komma ut vid bokstaven, inte mitt i hörnet. 

 

Så som sagt, ett nyttigt och givande pass trots att inte ridkänslan var helt på topp i slutet! Jag gillar att vi fick så mycket konkreta lösningar till våra problem, så att efter träningspasset har man känslan av att man vet hur man ska jobba vidare själv.

 

Imorse, innan jag släppte ut hästarna, gick jag ner till ridhuset en sväng med Rico och bara lekte och myste en stund. Det var välbehövligt efter gårdagens ridpass, att komma ner på jorden lite och bara mysa med hästen, bygga upp kontakten och bara påminna sig själv varför man gör detta. 

 

Först arbetade jag honom några minuter i picaderon, bara repeterade gamla saker så som att vända igenom volten och göra halter från trav. Jag har inte hunnit läsa in mig på hur jag ska få till öppnorna i picaderon ännu, så jag väntar med dem så länge. Efterråt fick Rico gå med mig lös när jag byggde bort picaderon, och sedan myste vi lite och bara njöt av varandras sällskap en stund. 

 

Igår kväll red jag Rico i ridhuset, ett pass som var tänkt att stämma av inför Pay and Ride´n. Jag provade därför att rida fram så som jag planerat att göra sedan på framridningen, och sedan avslutade jag med att rida igenom programmet. Känslan efter ridpasset var inte bra, men såhär dagen efter när jag tänker tillbaka utan misslyckande-glasögonen på så inser jag att det egentligen var många saker vi gjorde väldigt bra! Till exempel så gjorde han många fina skänkelvikningar, han var lätt i handen och galoppen kändes väldigt bra och självgående i balans. Han tog även skänkeln framåt väldigt bra i galoppen, vilket tidigare har varit lite svårt. 

 

Problemet var egentligen att själva programridningen i slutet inte kändes bra - det gjorde att hela passet just då fick en negativ skugga över sig. Jag kände mig besviken på min egna ridning, sitsen kändes inte i balans, och Rico hade sina stunder av arbetsstrejk när han bara stannade och ville stå på lång tygel. Han var inte sitt mest motiverade jag, och jag vet faktiskt inte om det var så att han var trött eller bara lat..? Jag ger honom ju ändå skrittpauser på lång tygel mellan i princip varje övning/del av passet (ca var 5-10e minut), så det var nog inte det som var felet. 

 

Just igår kväll kände jag att jag inte riktigt kunde hantera motgången, eftersom jag hade lagt en sådan hög press på mig själv (jag är lite som min egen ponnymamma..). Jag har bara ett dressyrpass kvar "på mig" att få allt att fungera innan jag ska rida programmet på söndag, och igår kände jag bara att detta klarar vi inte. Men såhär dagen efter, när jag fått chans att sova bort det negativa så ser jag mycket mer positivt på situationen. Det är ändå bara en TRÄNINGStävling, det är inte meningen att vi ska vara perfekta. Självklart ska jag göra mitt bästa men det får inte bli för mycket allvar i det hela. Dessutom brukar Rico gå mycket bättre på bortaplan så många av de problem vi har hemma brukar alltså försvinna på "tävlingsplatsen", till exempel Ricos strejkar, så på det planet kan jag vara lugn ;) 

 

Tidigare under dagen lyssnade jag igen på ridsportpodden med Pether Markne. Jag har lyssnat på den en gång tidigare, men just i min situation nu var det lättare för mig att ta in allt han säger i podden om att vilja för mycket och att ridningen/tränandet/tävlandet blir alltför allvarligt. Mycket bra podcast, ni som inte lyssnat på den redan - gör det! 

 

 

Idag varvade vi ner ordentligt efter gårdagens dressyr, genom att ta oss ut på en skritt och trav-runda i skogen, vilket är Ricos absoluta favorit! Han är ju en riktig skogsmulle - ju djupare in i skogen/längre bort från stallet vi kommer desto nöjdare blir han :) 

 

 

Stackars Rico råkade få en stor gren hängandes i svansen i början av rundan, vilket skrämde slag på honom.. Men duktig som han är, stannade han direkt efter två meter och stod sedan stilla (dock skakande av rädsla) så att mamma kunde hjälpa mig dra ur den ur svansen på honom. Skönt att få kvitto på att all vår träning har givit resultat :) Men jag får bli bättre på att borsta svansen innan ridpassen, för säkerhets skull :) 

 

Igår red vi ett dressyrpass i ridhuset med hästarna. Både jag och Rico var rätt ofokuserade i början av passet, så det tog oss en tid innan vi båda kom igång med ridningen. Till en början var Rico väldigt emot skänkeln och tjorvig, men det försvann vartefter vi red när han blev ordentligt uppvärmd. 

 

Ridpasset var alltså kämpigt, men det gick bra mot slutet! Galoppen har ju varit särskilt svår för oss på den senaste tiden, men idag lyckades vi koma till det läget där han blev mer självgående i galoppen och rullade på i bra balans. I slutet provade vi en Carl Hester-övning som jag hittade i en artikel om honom, där man går på en 20 metersvolt i arbetstrav, upp i mellantrav och från mellantraven ut i en öppna där man behåller energin från mellantraven genom hela öppnan, och sedan tillbaka till arbetstrav och om igen. Det var en riktigt bra övning, som ändå inte var särskilt komplicerad (som vissa andra bra övningar kan vara). Rico frustade och slappande av ordentligt efter den övningen. 

 

När vi ridit klart så sadlade jag av honom och plockade av tyglarna och gick med honom lös i ridhuset en stund. Han var då väldigt lyhörd och följsam vilket var trevligt! :) 

Igår (fredag) hade vi lite påskmiddag med släkten så hästarna fick en lugn uteritt på eftermiddagen. Vi traskade mest i skogen, och travade en bit bort till hallonrundan. Rico fick göra mycket skänkelvikningar på vägen och öppnor/slutor. Sista travsträckorna kändes väldigt bra, då var han väldigt lätt på handen och framme för skänkeln. Både Rico och jag var nöjda efter ridpasset :) 

 

Idag kom en instruktör till oss och gav oss en första introducerande lektion i Långa tyglar. 

 

Långa tyglar är ungefär exakt som det låter. Det är ridning från marken där man går bredvid hästen och använder sig av långa tyglar och sitt eget kroppspråk och sin position för att få hästen att utföra samma rörelser som man kan göra i uppsutten ridning. På så sätt kan man lära hästen att bära sig själv och hästen får chans att stärka sig utan ryttaren på ryggen. Ett super komplement till den vanliga dressyrträningen alltså!

 

Jag upplevde att Långa tyglar var MYCKET roligare än vanlig tömkörning - för både häst och människa. Rico uppskattade det väldigt mycket, han var väldigt lyhörd och avslappnad och frustade mycket. Han fattade grejen ganska snabbt. 

 

Dagens Långa tyglar-pass blev en utmärkt nedtrappning från gårdagens lite intensivare ridning. Vi jobbade mestadels i skritt, och joggade dem i ett lugnt tempo. Eftersom det var vår första lektion så låg fokus på grunderna, att styrningen fungerar, att vi kan lägga volter och gå på rakt spår samt få hästen att anpassa tempot efter människan. Mot slutet av passet gjorde vi förvända öppnor i skritten, som var lite klurigt till en början men när hästarna väl fattade vad vi ville så gick det väldigt bra. 

 

Eftersom både jag och mamma körde samtidigt så fick vi varken film eller bild på hästarna i arbetet idag, men ungefär såhär kan det se ut: 

Foto: Natalie Lindholm - Bildkälla

 

Om ni är intresserade av att läsa mer om Långa tyglar så finns en bra artikel om det här. Jag kan verkligen rekommendera det! 

Idag var det då dags för dressyrträning! Det var lite kämpigt att ta sig till dressyrträningen idag. Eftersom jag går i skolan på fredagar så blir det alltid lite stressigt för mig att hinna ta mig från Stockholm till Örebro i tid tills dressyrträningen börjar på kvällen, men just idag tog jag ett tåg som gick 1h tidigare - just för att slippa stressa innan jag ska rida. 

 

Självklart gick ingenting som planerat ändå, eftersom mitt första tåg hade dragit på sig en 30 minuters försening, vilket i sin tur ledde till att jag missade bytet i Eskilstuna och fick vänta i 50 minuter på nästa tåg där... Det tog 3h för mig att ta mig från Stockholm till Örebro, när det normalt sett tar 1,5h. 

 

Men jag hann i alla fall. Stressen kunde jag faktiskt lägga åt sidan så fort jag kom till stallet, och all min fokus kunde istället riktas mot själva ridningen. En liten påminnelse till mig själv, och till er alla, är att det inte är någon idé att haka upp sig på sådana saker som man själv inte kan påverka (så som tex SJ-strul..). Istället kan man lägga energin på att göra det bästa av det man faktiskt kan påverka, som ens egna ridning. 

 

Dressyrpasset idag gick i alla fall bra, men det var lite tufft. Vi tränade lite extra på förlängd steglängd och mellantraven på diagonalerna, eftersom detta kommer i LB:1 2015. Till en början rullade Rico över i galopp flera gånger, men det gällde då bara att vara konsekvent, och inte "bestraffa" honom för att han försöker göra det han tror är rätt, utan korrigera - Gör om, gör rätt! Jag ser det som väldigt positivt att han valde att gå framåt när det blev jobbigt, istället för att sakta av farten. Det tyder ju ändå på en vilja att gå framåt, trots att han inte är helt balanserad och stark i längningarna ännu. Jag fick några bra tips på vägen gällande detta. 

 

Idag var dock mina armbågar riktigt illa bitvis. Min sits är okej så länge jag hela tiden sitter och tänker på att dra bak axlarna och in med armbågarna - då ser det bra ut. Men idag var det så mycket fokus på andra saker i ridningen och då glömde jag bort min sits. Så det ska jag verkligen jobba vidare på, tills armarna sitter på plats automatiskt och jag inte behöver sitta och tänka på det hela tiden. 

 

En positiv sak för idag var att jag längde stiglädrena ett hål mer än vanligt, vilket gav mig en mycket djupare och bättre sits (bortsett från armbågarna då haha). Det kändes som att jag lättare kunde sitta ner och hålla balansen i sätet och jag fick inte samma känsla av att hela tiden vara framåtlutad. Stort plus! 

 

Pappa filmade några klipp vilket jag ska studera noggrannt och analysera, och jämföra med den förra filmen. 

Igår efter dressyrpasset stannade jag kvar i stallet i några timmar, stretchade och pysslade med Rico och smörjde sedan vår utrustning - både stövlar, sadel och träns. Känns som evigheter sedan jag gjorde det senast, verkligen smörja in allt ordentligt och knäppa upp alla spännen osv. Skönt att få det gjort. 

 

Idag red vi ut i skogen lite lugnt i skritt och trav. Jag började med att flytta honom för skänkeln och jobbade sedan vidare med små hjälper och tänkte även lite extra på sitsen. Dagens största fokus låg på att växla mellan låg och hög form. Sedan övade jag även lite på halter och ryggningar, där han skulle göra halt för sätet snarare än handen och rygga för skänkeln så att jag inte "drar" honom bakåt med tyglarna. Några av ryggningarna gjorde jag i backe vilket var svårare men nyttigt! 

 

Mot slutet av ritten blev han väldigt lätt i handen men med ett lagom stöd, och han var lyhörd både framåt och tillbaka. Särskilt i den sista traven var han väldigt känslig för skänkeln när jag skulle öka på traven lite och han tog det som galopp istället. Saktade bara av honom mjukt till trav igen och klappade honom för att han tänkte framåt och försökte göra det jag bad honom om. Så viktigt att inte "bestraffa" i det läget, eftersom vi vill ha framåtdrivet i hästarna. 

 

Eftersom jag i nuläget bara kan rida Rico på helgerna så får jag bara 2-3 riddagar i veckan, vilket gör det viktigare för mig att verkligen ta vara på de pass jag rider. Därför blev det lite dressyrande även på uteritten, och inte bara lallande i skogen på lång tygel. Övriga dagar i veckan får han ju ta det ganska lugnt så helgerna blir hans jobbdagar ;)

 

Ridpasset i sig gick ganska bra. Känslan var inte riktigt på topp mot slutet av passet, men det finns absolut några små guldkorn att prata om. 

 

För det första, var han otroligt lätt i handen idag. Det var nästan så att jag hade velat ha lite mer kontakt, vilket är lite ovanligt för oss.. Han var rent allmänt väldigt känslig för hjälperna idag, vilket satte högre krav på mig att rida med dessa små fina hjälper. Tidigare har han haft sina stunder av total skänkeldövhet. Under sådana ridpass har jag tappat väldigt mycket av den där "fina" ridningen, men det är bara att söka sig tillbaka till det igen. Ju finare hjälper jag ger honom från början desto känsligare blir han under resten av passet. 

 

En riktigt stor förbättring jag märkte av idag var att han var mycket mer självgående i galoppen. Jag startade passet med en lång framskrittning och gick sedan direkt in på uppvärmningen i galopp. Sedan gjorde jag mycket galopp/skritt/galopp övergångar. I galoppen så försökte jag få honom att gå av sig själv, "off legs". När jag ökade la jag först ett litet tryck med skänkeln, som jag sedan ökade tills jag fick den reaktion jag önskade - och släpper helt så fort han lyssnar. Den här metoden fungerar väldigt bra för oss, för resten av passet var han så känslig för hjälperna att han tex kunde trava iväg från skritt/halt med bara en liten dutt med skänkeln. 

 

Jag fick en liten film från slutet av passet, som jag ska analysera tills nästa vecka. Jag har inte sett mig själv rida sedan typ 2013/början av 2014 när jag höll på och lägga upp filmer här på bloggen hela tiden.. så det blir spännande, haha. 

 

Idag red vi ut Lamarundan som är en rätt lagom lång runda, på mellan 1 till 1,5h. Vi skrittade mest men tog också lite trav och galopp där det gick. Det snöade hela vägen när vi red och det var sådär lagom kallt så det var mysigt :D

Idag red jag och pappa på volten, och dagens övning bestod av en "solfjäder" med upphöjda bommar, alltså på böjt spår. Vi hade 5 bommar och 5 hinderstöd (vi har inga sockerbitar eller något..), så varannan bom var upphöjd på varannan sida :)

 

Rico var superduktig faktiskt, men både han och jag blev lite ofokuserade mot slutet och då gick det sämre haha..

 

Övningen verkar ju rätt simpel men egentligen så är den svår, typ tekniskt, för det är mycket som spelar in för att det ska bli lyckat. Mycket saker att hålla reda på samtidigt. Bra väg, bra balans, jämnt tempo, lagom ställning osv osv.

 

-> Man måste komma på en lagom stor volt så att man kan behålla samma böjning över bommarna som på resten av voltspåret (om man håller på och böjer hästen mer eller rätar ut över bommarna så kan det störa man och tappar takt och rytm och balans) 

-> Det är jätteviktigt att både ytter och inner skänkel är med beroende på om hästen tränger inåt eller utåt. Rico trängde inåt så där fick innerskänkeln vara på, samtidigt som Valle trängde utåt och hellre ville gå rakt över bommarna. Så det är väldigt individuellt!

-> Sedan är det bra om man håller sig på yttre delen av bommarna/ inre delen respektive mitt över bommarna beroende på vilken steglängd hästen har. Det som är bra är att man inte behöver sitta av och ändra avstånd om man skulle behöva, för då är det bara att gå på en större eller mindre volt över bommarna!  

Första ridpasset år 2014, och första ridpasset efter Teneriffa då hästarna stod en vecka medan vi var borta. Påstränade Rico liten stund innan för jag trodde att han skulle glömt allt han lärt sig, men istället var han faktiskt mer lugn än vanligt :D Vi red ut en stund i skogen och klättrade upp för en backe och travade lite fram och tillbaka på sand/jordstigar. Med andra ord, en rätt lagom kom-igång-runda för både häst och ryttare! :) Efterråt fick de sig en liten rykt också och de verkade nöjda och glada. 

 

Rico fick massage idag, sedan gick mamma och pappa ut och promenerade med hästarna i 30 min efter det. 

Idag fick hästarna vila

Idag invigde jag både nya dressyrschabraket och min nya "bruna" hjälm! 

 

Dagens ridpass blev på volten och jag bestämde mig plötsligt för att rida med dressyrsadeln och då också provrida det nya dressyrschabraket. Min nya lamicell master chocolate åkte på också :D Jag red Rico och mamma red Valle.

 

Rico var som alltid lite spökig men han var fullt ridbar och väldigt mjuk och fin tycker jag. Kan ha och göra med att jag tömkörde honom igår, dagen efter brukar han ju vara så himla genomarbetad och lösgjord. Sedan kan jag tänka mig att dressyrschabraket och sadeln bara var ett plus idag. 

 

Jobbade Rico bara i skritt och trav då jag är väldigt ovan med den där sadeln och ville inte utmana ödet när han skötte sig så bra. Gjorde mycket övergångar skritt-trav och slutligen halvhalter istället för skrittsteg, sedan gjorde jag lite skänkelvikningar i traven som gick bra. Lite på volt också men försökte att variera arbetet för honom så det inte blev tråkigt. 

 

Efterråt stretchade vi hästarna med hjälp av de nya naturliga hästgodisarna som jag köpte på lösvikt i Globen. Fanns så mycket roliga smaker och de luktar fantastiskt, vill äta upp dem själv nästan ;) Hästarna verkade uppskatta det i alla fall, Rico såg riktigt nöjd ut! 

 

Kass bild på nya dressyrschabraket

Idag red pappa Valle på volten och jag tömkörde Rico. Rico fick röra på sig rätt ordentligt i båda varven i alla gångarter. Jag är lite ovan vid tömkörning men det gick bra ändå, den mesta av tiden så jobbade han på bra. Han har dock lite svårt att ta för sig framåt i galoppen, det blir väldigt mycket den här otroligt samlade dressyrgaloppen, vilket kan vara bra men han måste kunna ta sig framåt neråt lite mer också.